姐姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃,食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可,刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间照镜子，发现脸上没有那么黄了，明显感觉皮肤亮亮很多，,睡眠💤也好了，躺在床上一会儿就睡着了，梦少了，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。,朋友们见我都说最近气色泰好了,一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏～,#红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品 收起

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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#张予曦毕雯珺真拍了红裙抱#张予曦的定妆魔法#深情眼#毕雯珺#张予曦毕雯珺

2025-07-31 12:04:56

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西洋参#西洋参#西洋参 #西洋参泡水 #西洋参搭配 @我要上热门 @抖音小助手

2025-07-31 12:04:56

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临期大清仓！！27年才到期 足足一大桶90粒 直接吃3个月#强烈推荐 #b420益生菌 #亲测分享 #清仓捡漏 #我挖到宝了

2025-07-31 12:04:56

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好的东西价格确实不便宜，您可以试一试，这价格确实是物超所值！ #谷胱甘肽#冻干锁鲜技术#水飞蓟#奶蓟草#原知因肝立方#精准营养#原知因肝立方实测 #夜班族日常调理 #天然成分制剂 #男性日常养护 #日常养护

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把鸡毛蒜皮换成风和日丽☀️#聋人#听障人#手语#好货推荐

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你要是不在意日期的就赶紧来薅健美生叶黄素的羊毛#强烈推荐 #日常分享

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正宗农家土蜂蜜两斤装！太划算了！早餐沾面包也贼好吃😋#土蜂蜜 #农家土蜂蜜 #蜂蜜 #超便宜超划算 #好物推荐

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一盒还没吃完惊呆我了 这个真的要试试，一天才几毛钱#维生素 #再发森维生素 #头发护理 #头发 #万万没想到

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湖远行竟然连西瓜皮都吃！节俭生活背后的原因！！！#湖远行 #湖的环球之旅 #湖的环球梦 #千万生活dou来拍 #最美的风景在路上 @湖远行

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